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    不过就算如此，一个大周天也只需不到30秒就可完成。

    吸纳灵气的速度再次提升四倍，单个大周天可以吸纳足足7道灵气，凝聚一滴灵气液，也就只需7分钟左右。

    简直是在飞！

    筑基期地修炼已经不是炼气期那样单纯灵气数量地积累了，还有灵气质量地提升。

    筑基一层本来是9滴灵气液，可张小圣搞成了45滴，所以常人的标准张小圣现在也不知道适不适合自己。

    姑且按照每种属性都要达到常人标准来看吧。

    筑基二层需要经脉内共有450滴灵气液，基本上达到经脉容纳量的20%左右，筑基三层则要让经脉内充满灵气液，也就是容纳量的100%，然后对灵气液进行压缩！

    等到压缩回九滴的时候，才算进入了筑基中期，也就是四层。

    五层、六层也是一样，不过都必须是经过压缩的灵气液标准。
    筑基后期亦是如此。

    灵气经过三次完美压缩，最终变为异常粘稠的九滴灵气液，这就可以认为是假丹境界了，当将九滴灵气液再次压缩凝聚，丹田内结成金丹，则正式突破至金丹期。

    不过这现在离张小圣还是太远了。

    站起